Cómo hacer “café” de diente de león.

1. Cosecha una gran cantidad de diente de león. Principalmente nos interesa la raíz; es difícil de sacar pero procura cosecharla entera. Como mínimo,...

Siete consejos para una alimentación vegetariana

7 Consejos - Consumir "superalimentos" en licuados o acompañando las comidas - Utilizar aceites crudos (girasol, oliva, lino y chia) - Consumir regularmente verduras de hojas verdes...

Floreadas recetas

Flores comestibles: las mejores recetas Las flores como el diente de león, las margaritas o las violetas son preciosas y, además, son flores comestibles....

Cocina de primavera

Cocina de primavera La energía de esta estación, como todos percibimos, es una energía ascendente, así nos enseñan las filosofías orientales, basadas en la armonía...

¿Qué es el Raw food?

Es una manera de alimentarse manteniendo la naturaleza de los compuestos bioquímicos de los alimentos. No se trata de una dieta, sino de un...

La Maleza que alimenta

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Cocina integral

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la buena masticación…

  La masticación,  fundamental para la asimilación de los alimentos. Una buena masticación de los alimentos reduce las alergias y otros síntomas. Se recomienda masticar cada bocado...

Resumen de la alimentacion macrobiotica.

¿En qué consiste la dieta macrobiótica? En muy pocas palabras , ya que luego desarrolaremos este temas en mayor profundidad, como filosofia de vida, como...

“Las harinas integrales no engordan ”…

Esto es falso; las harinas integrales aportan las mismas calorías que las harinas blancas. Lo que difiere es el contenido de fibras, minerales y...

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